怀胎时辰，饮食对胎儿的健康发育至关遑急。一些常见的食品在孕期应幸免食用，因为它们可能增多流产的风险。

最初，生食或未煮熟的食品可能含有李斯特菌、梵衲氏菌等无益细菌，容易激发感染，进而导致流产。举例，生鱼片、半生鸡蛋和未煮熟的肉类齐应幸免。

其次，某些食品含有刺激性身分， 上海锝碗餐饮管理有限公司如咖啡因和乙醇。过量摄入咖啡因（如咖啡、浓茶）可能影响胎儿血液轮回， 四川悦乐游网络科技有限公司增多流产风险；而乙醇则会径直损伤胎儿发育，广东微实理塑料有限公司严重时可能导致流产或胎儿无理。

此外，部分传统不雅念觉得的“寒性食品”，清河县震市玻璃清洗有限合伙企业-官网如螃蟹、西瓜、苦瓜等，在中医表面中被觉得可能引起子宫削弱，增多流产风险。天然当代医学对此尚无明确凭证，但妊妇仍应严慎食用。

终末，高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼等，可能影响胎儿神经系统发育，也应幸免。

总之，妊妇应保捏平衡饮食，幸免食用可能危害胎儿的食品。如有疑问，应实时究诘大夫清河县震市玻璃清洗有限合伙企业-官网，确保母婴安全。